Hvorfor 3 dage? Derfor virker O.W.N.-kurset đâš
O.W.N.-metoden er bygget pÄ psykologien bag fokus, momentum og energi. Tre dage er alt, hvad du skal bruge for at kickstarte din rejse og begynde at eje dit 2025:
Dag 1: OpmĂŠrksomhed skaber fokus Du lĂŠrer at tage din plads og vĂŠre synlig â uden undskyldninger. Psykologisk sĂŠtter du en klar intention og Ă„bner dĂžren til forandring.
Dag 2: Vind gennem momentum NÄr du handler to dage i trÊk, opbygger du fremdrift. SmÄ handlinger skaber motivation, og din selvtillid vokser, mens du begynder at mÊrke effekten af at tage kontrol.
Dag 3: Nyd det og mĂŠrk energien PĂ„ den tredje dag samler du din indsats og cementerer din nye retning. NĂ„r du tillader dig selv at nyde processen, styrker du fĂžlelsen af succes og lysten til at fortsĂŠtte.
Tre dage er kort nok til at fĂžles overskueligt â men langt nok til at sĂŠtte varige spor. Med O.W.N. starter du rejsen mod et Ă„r, hvor du tager styringen og skaber dit liv. đȘâš
Dag 1: O â OpmĂŠrksomhed: Fang rummet og vĂŠr synlig
Tema: Bliv kvinden, der bemĂŠrkes.
Dag 2: W â Vind: GĂ„ mĂ„lrettet efter dine Ăžnsker
Tema: SÊt din retning, og gÄ efter den uden undskyldninger.
Dag 3: N â Nyd det: Slip skammen og find glĂŠden
Tema: GĂžr processen til en fornĂžjelse.
Alle 3 dage sendes ud til dig d. 31.12.24 kl 15:00
Dette kursus starter din rejse, og 2025 er din arena. GĂžr det til dit Ă„r, og gĂžr det pĂ„ dine vilkĂ„r. âš
Om Mette Holm: Jeg er 51 Ă„r. Har arbejdet som psykolog og terapeut i 23 Ă„r. Jeg udvikler kurser og onlineforlĂžb til kvinder. Alt tager udgangspunkt i min egen rejse.
Lige nu sÞger jeg kvinder til interviews om deres proces - optages i mit lydstudie i Kbh og Aarhus. Kunne det vÊre dig? - send mig en sms pÄ: 2282 2296
Psykolog Mette Holm - BushÞjvÊnget 131, 8270 HÞjbjerg, Danmark Du modtager denne email, fordi du den Nov 16, 2025 bad om at fÄ tilsendt et preview af denne mail :)
