Du er ulykkelig. Men det egentlige problem er ikke din ulykkelighed. Det er, at du ikke bruger den til noget.
Du mærker det – hver dag. Noget trykker, noget mangler, noget er forkert.
Du mærker det hele. Men du gør ikke noget. Du holder det inde, lægger låg på, kommer videre, bider tænderne sammen.
Du kalder det travlhed, overskud, ansvar. Men inderst inde ved du godt, at du er ved at glide væk fra dig selv.
Du mærker vrede – og du bliver bare mere og mere sur og spydig. Du mærker uro – men du bliver. Du mærker tristhed – men du forklarer den væk. Du mærker længsel – men du skammer dig over den.
Og langsomt mister du forbindelsen. Til dit drive. Din kraft. Dit udtryk. Din retning. Du bruger dine negative følelser som noget, der skal fikses – i stedet for som noget, der vil bevæge dig.
Men hvad nu hvis intet af det er forkert? Hvad nu hvis din rastløshed, din tristhed og din vrede bare prøver at få dig til at vågne?
Normalpris: 247 kr CRAZY SOMMERPRIS: 37 kr - Og kun 20 pladser til den pris!
Er du i Dronningeklubben? Så får du det til blot 27 kr ved blot at tilføje koden DRONNING.
“Tag en skøn dag, ellers tager dagen, som altid, dig!”
Kærligst❤️
Du lærer:
DEL 1: Når stilstand vækker det, du troede, du havde lagt bag dig
Du mærker uro. Tomhed. En følelse af, at livet glider forbi. Og du begynder at tænke: “Er jeg bare trist? Har jeg mistet lysten?” Men måske er det ikke tristhed – måske er det kraft, du ikke bruger. Måske er det et signal.
👉 Her dykker vi ned i det emotionelle spændingsfelt, hvor det stille liv ikke nødvendigvis er ro – men stilstand. Hvor negative følelser ikke er fejl – men undertrykt bevægelse. Vi ser på, hvordan vrede, længsel og rastløshed ofte er skaberkraft, der mangler retning. Og hvordan passivitet kan være et skjold mod den forandring, du i virkeligheden længes efter.
Du får:
En forståelse af, hvorfor du føler dig drænet og urolig – selv når alt ser "roligt" ud på overfladen.
Indsigt i, hvordan undertrykte følelser faktisk prøver at få dig i bevægelse.
Et sprog for at rumme uro, længsel og frustration – uden at se det som svaghed.
DEL 2: Når det, du længes efter, også er det, du undertrykker
Vi løfter sløret for hvorfor du tror du skal finde ro - når du er ulykkelig. For hvad nu, hvis det du kalder ro – bare er en pæn version af passivitet? Hvem blev du nødt til at være for ikke at være for meget?
👉 Her kigger vi på skyggerne – de sider af dig, du har lært at pakke væk: den vilde, den vrede, den lidenskabelige, den ambitiøse. Vi undersøger, hvordan det at undertrykke dem har gjort dig passiv, og hvordan det skaber indre uro og stagnation, selv i et “velfungerende” liv.
Du får:
Klarhed over, hvilke sider af dig du har lukket ned – og hvorfor.
Redskaber til at begynde at eje din skaberkraft uden at bremse dig selv.
Mod til at handle på dét, du mærker – selv når det føles farligt.
DEL 3: Du skylder ikke din frygt at adlyde den igen
Når du stopper med at være passiv for at være “nem at elske”, begynder livet at bevæge sig igen. Det ryster dig – men det ryster dig fri.
👉 Her samler vi det hele: Hvordan du begynder at handle ud fra lyst og retning, i stedet for at vente på tilladelse. Hvordan du skaber et liv, der føles levende – ikke bare funktionelt. Og hvordan du samarbejder med din frygt, uden at lade den diktere dine valg.
Du får:
En ny forståelse af, hvordan du tager beslutninger uden at overforklare dem.
En konkret praksis til at træne dig selv i at handle – selv når det føles ubehageligt.
Et skifte fra “hvad hvis jeg fejler?” til “hvad hvis jeg aldrig forsøger?”
Elizabeth Gilbert – Vær bange og gør det alligevel
Gilbert taler om frygt og skabelse med en enkel, men kraftfuld besked: Du kommer ikke udenom frygten. Du må tage den med – men ikke give den magt.
Frygten er en fast passager i alt, der rører dig – du skal bare nægte den at køre bilen.
Du bliver aldrig klar – du skal bare vælge at dukke op alligevel.
Inspiration kommer ikke, fordi du venter – men fordi du møder op og tør handle på det uperfekte.
Carl Jung – Skyggearbejde
Jung viste os, at det vi undertrykker i os selv – de sider vi ikke må være – ikke forsvinder. De går i skjul og styrer os bagved det hele.
Skyggen består af alt det, du har lært at skjule for at overleve og passe ind.
Når du ikke ejer dine skygger, bliver de til passivitet, vrede, selvhad eller tilpasning.
At tage din skygge tilbage er at tage kraften, viljen og retningen hjem til dig selv.
Steven Pressfield – The War of Art
Pressfield sætter ord på det, vi alle mærker, men sjældent anerkender: Modstand. Den indre kraft, der forsøger at stoppe dig – hver gang du nærmer dig noget, der betyder noget.
Modstand viser sig som overspringshandlinger, udmattelse, selvkritik og perfektionisme.
Den bliver stærkere, jo tættere du er på noget vigtigt – ikke svagere.
Den eneste vej ud er gennem: Du møder op, gør det alligevel, og gør det igen i morgen.
Er du i tvivl om, om dette onlineforedrag er noget for dig?
Så spørg dig selv de her tre ting:
Undertrykker du dine følelser i stedet for at bruge dem til at skabe forandring?
Går du rundt med uro, tristhed eller vrede – men bliver bare ved med at tilpasse dig?
Venter du på, at noget ændrer sig, uden at du selv gør noget anderledes?
Hvis du kan svare ja til bare én af dem – så er det her foredraget, der vil ændre måden, du ser på dig selv, din kraft og dine relationer.
Normalpris: 247 kr CRAZY SOMMERPRIS: 37 kr- Og kun 20 pladser til den pris!
Er du i Dronningeklubben? Så får du det til blot 27 krved blot at tilføje koden DRONNING.
Psykolog Mette Holm - Bushøjvænget 131, 8270 Højbjerg, Danmark Du modtager denne email, fordi du den Aug 7, 2025 bad om at få tilsendt et preview af denne mail :)
